Công Thức Nấu Ăn > Giải Khát > Nước bí đao - đồ uống cho ngày đông


Bí đao là thực phẩm rất mát và có lợi cho cơ thể bạn. Bên cạnh đó, nước uống từ bí đao là loại nước uống thanh nhiệt, rất tốt cho sức khỏe bạn trong ngày đông này đấy.



Nguyên liệu:

- 1/4 quả bí đao

- 2 thìa đường

- 2 thìa sữa đặc (nếu thích)

Cách làm:

- Bí gọt vỏ, không phải bỏ hạt, cắt thành những phần nhỏ, cho vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.

- Cho nước bí ép, đường, sữa và đá (nếu thích uống lạnh) vào máy xay sinh tố. Xay trong khoảng 1 phút.

- Đổ ra ly, trình bầy thêm với miếng bí tươi và hoa quả.

Chúc các bạn ngon miệng!

Hồng Thúy


Những bài viết liên quan
Món lẩu uyên ương cho ngày đông
Xu hướng ăn bánh uống trà làm nóng mùa đông Hà Nội
Lý do bạn nên uống nước ép cần tây
Uống nước cam trị táo bón
Những loại nước nên uống vào mùa hè
Uống nước ép hoa quả đúng cách
8 loại nước uống có tác dụng giảm cân

Những video liên quan