Công Thức Nấu Ăn > Giải Khát > Cách làm món sinh tố rau má, đồ uống giải nhiệt mùa hè


bepnhata.com chia sẻ tới các bạn cách làm sinh tố rau má thơm ngon, mát lạnh, đồ uống giải nhiệt cơ thể cho những ngày hè nóng bức



Nguyên liệu làm sinh tố rau má:- Rau má 100g
- Đường kính 2 thùa
- Nước dừa tươi 200m
Cách làm sinh tố rau má- Rau má nhặt bỏ rễ, lá úa, rửa sạch. Cho vào cối giã nhỏ, vắt lấy nước hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đều với nước dừa tươi rồi lọc lấy nước. Rót ra cốc, hòa đường vào, uống lạnh.
Công dụng của rau má:- Rau má là 1 vị thuốc mát, tính bình, có tác dụng giải nhiệt đôc, thông tiểu, chữa thổ huyết, tả lị, lợi sữa.

Hoàng Dũng(st)



Những bài viết liên quan
Mách bạn những cách làm đồ uống giải nhiệt có 1-0-2
Thức uống giải nhiệt ngày Tết
Đồ uống chế biến từ dâu tây siêu hấp dẫn giải nhiệt
Thức uống giải nhiệt ngày nóng
4 món kem hấp dẫn giải nhiệt mùa hè
Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc sắc tại Hà Nội
Món ăn giải nhiệt mùa hè

Những video liên quan